Il declino cognitivo correlato all'età non è solo una perdita di memoria, ma un deterioramento delle funzioni esecutive, come la capacità di pianificare, prendere decisioni, mantenere l'attenzione e fare multitasking mentale. Lo yoga, grazie al suo...

La materia non è altro che una forma di energia concentrata. Tutto nell’universo vibra a una certa frequenza. Se metti un pesce su un albero morirebbe, o se metti un uccello sotto l’acqua perderebbe le sue ali. Siamo esseri incarnati. Comprendere che tutto è energia...

Amo questa stagione perché è una stagione di raccolto ma anche in cui la natura si spoglia e inizia a tramontare, a prepararsi per il riposo invernale. Per poi rinascere in primavera. E quel fiore che poi rinasce in primavera, torna a essere il seme nella stagione...

La questione non é quanto l’erba del vicino è più verde, ma quanto annaffi la tua. Siamo semi in “lievitazione”Togliamo un po’ di sassi e di erbacce dalla nostra Terra per riscoprire il fiore nascosto del nostro Seme Esistenziale. Proviamo a risplendere dove siamo...